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生脉补气茶
" L9 b$ j: Z- \8 p% j! ]4 p 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
$ m( w4 Y3 I/ M& X) }7 X 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
% Q, @& R L$ Y+ z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶4 X. ^. }3 f5 t$ f
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" t8 F& }' ]4 q+ J1 Z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 X; G9 K7 z G9 c
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- n g! Q. B( ~) b7 r
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健脾茶$ Z/ o2 V0 M2 g' \7 V
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; }; m1 b* E1 r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- R8 v. p& x3 V! O1 k r7 b+ o 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . L6 Y$ T. H) q4 P, M1 i
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补肾益阳茶$ J4 k8 P; Z2 p2 B# B& l
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, N0 j ?) G6 t' ~# P1 G) ^8 x) _1 L 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. Q* [. f( N, x5 H* [
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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